Как понять кто ты, чего хочешь и как этого добиться.
Поймёте свои желания и потребности.
Осознаете свои ценности и ресурсы
Проложите свой путь по жизни
Перестанете жить чужими стереотипами и воплощать чужие мечты.
Увидите, как начать жить своей жизнью и решать проблемы на пути к цели
Вебинар 2. Выгорать или процветать
Как научиться распознавать тревожные знаки от своего организма и правильно на них реагировать.
Поймёте, что же такое выгорание.
Выучите приёмы самообороны, что бы вовремя помочь себе и своим близким выбираться из этой ловушки.
Поймёте, как всё таки восстановиться, если вас уже хорошенечко покусали.
Узнаете спосбы предотвращения выгорания и восстановления после него
Вебинар 3. Ассертивность или секрет качественных отношений.
Как понять свой стиль поведения и направить эмоциональную энергию в выгодное русло.
Разберетесь в различных стилях поведения и поймете их причины.
Сможете подстроиться под свой уровень энергии, улучшить качество отношений и извлечь выгоду из этого.
Научитесь управлять своими эмоциями, используя их как топливо для полезных дел.
Повысить качество отношений и уровень своей энергии. Научиться управлять своими эмоциями.
Научитесь справляться с любыми проблемами по дороге к цели.
Научитесь не допускать этого страшного зверя в свою жизнь.